wow, hättest du da ein Rezept?
04 Feb 22 vom Mitglied: AnPa22
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Also am einfachsten ist es wenn du in meinen Post vom 25.01 schaust. Da hatte ich nach Rezept Ideen gefragt und der Vorschlag kam von Jules. Er nannte es Brokkoli Nuggets. Sag Bescheid wenn du’s nicht findest, dann schreib ich’s ab.
04 Feb 22 vom Mitglied: elde03
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Die hast Du perfekt hinbekommen und freut mich das Dein Mann zufrieden ist.
04 Feb 22 vom Mitglied: J-187
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🤤🤩🤩🥰 Die sehen toll aus. Rezept habe ich "stibitzt ". Frage trotzdem: welche Nüsse hast du genommen und geht es auch mit fettarmen Käse? Bzw. Wieviel kcal haben die? Käse + Nüsse müsste viel sein? 🤔 Aber ich möchte sie auch ausprobieren 😉😊👌
04 Feb 22 vom Mitglied: kugli
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Nüsse sind Mandeln (schon herausgefunden, bzw gelesen) 🤪
04 Feb 22 vom Mitglied: kugli
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@kugli: ich benutze den „Eat Lean Cheese Reibekäse“von Kaufland. 3 Gramm Fett und 30 Gramm Eiweiß und 172 Kalorien auf 100 Gramm damit gehts auch.
04 Feb 22 vom Mitglied: J-187
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Oh....stibitzt. Danke Jules...danke Elde. Die sehen echt gelungen aus 😋🤗💚
04 Feb 22 vom Mitglied: sjw*
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😋 Sehn obergeil aus 👌Ich hatte mir das Rezept von Jules am 29. schon fleissig abgelichtet und geplant - nun warst du schneller 🤹🏻♀️
04 Feb 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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Hab mir auch mal das Rezept geklaut 🕵️ Sind dir wirklich phantastisch gelungen 👌🤩
04 Feb 22 vom Mitglied: Rutrick
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Wusste ja auch nicht wie die am Ende aussehen sollen🤷♀️ Aber war mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Der Käse ist auch außen kross geworden. Hatte Salat dazu und nen Klecks zatziki.
04 Feb 22 vom Mitglied: elde03
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Die Menge hat für mehr als ein Blech gelangt, bestimmt 20 Stück. Hab den Rest noch am nächsten Tag zum Mittag gefuttert.
04 Feb 22 vom Mitglied: elde03
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@Jules187kassel 😊👍👌 den nehme ich auch!
04 Feb 22 vom Mitglied: kugli
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Das sieht ja richtig knusprigdeftigfrisch aus... Ich hatte mir auch kürzlich einen Screenshot von den Broccolis gemacht. 😂
04 Feb 22 vom Mitglied: MenthePip
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Eldelein: ich hab's getan 😎 Zwar mit Rosenkohl, aber sehr sehr lecker *mir.den.bauch.streichel* 🤹🏻♀️ Ein Nugget 80g und 100kcal: ich durfte ganze 3 1/2 davon + noch einige kleine addons 😋
07 Feb 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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Eine Frage hätte ich noch 🙈. Habe alle Zutaten. Beim Brokkoli bin ich verunsichert. Habe frisch 1 kg gekauft. Davon ist aber nur die Hälfte die Krone 🤔. Muss ich auch Stiele verwenden?
11 Feb 22 vom Mitglied: kugli
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Ich hatte ein Kilo gefrorenen Brokkoli, deswegen konnte ich einfach alles klein schnibbeln. Aber ich würd nur die Endstücke abschneiden und immer auch die Stiele verwenden. Also so mach ich das.
11 Feb 22 vom Mitglied: elde03
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Ich habe nur die Endstücke verwendet 😊
11 Feb 22 vom Mitglied: kugli
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