Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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109,3 kg
Bisher verloren: 76,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1283 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 154,08g.
Frühstück: Mangos. Mittagessen: Rettich, Wiesenhof Hähnchen-Pfanne nach Gyros Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kaufland Steinofen Pizza Margherita, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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EinfachEve's Gewichtsverlauf
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