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08.01.2022.🤩Samstag,Snack.🤩 ;-) 👍👍👍👍365 kcal 👍👍👍👍;-) 250 g Magerquark 1 Ei 10 g Pudding Vanillegeschmack 80 ml Fettarme H- Milch 125 g Blaubeeren 6 g (1)Cucina Amarena Kirsche 😊😊😊😊😋😋😋😋😋😋😊😊😊😊
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1496 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 104,69g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: Rote Zwiebeln, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Knäckebrot Rustikal, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Greenland Cornichons mit Chili, Grillmeister Ajvar Scharf, Espana Artischocken Herzen, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gebirgsjäger Bauchspeck, King's Crown Grünkohl. Abendessen: Gebirgsjäger Bauchspeck, Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Cucina Amarena Kirschen, Blaubeeren, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, RUF Pudding Vanillegeschmack, Ei (Ganz), Magerquark. mehr...
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 Kommentare
08 Jan 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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Sieht super aus. Wie hast du das gemacht? Wurde das gebacken oder in die Mikrowelle gepackt? 😊
08 Jan 22 vom Mitglied: speckpüppi
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Oh, mal was anderes. Würde mich auch interessieren...wie du das gemacht hast. 😊
08 Jan 22 vom Mitglied: missbutterfly1968
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😉😊😋In der Mikrowelle 600 Watt
7-8 Minuten.In einer kleinen Auflaufform.😍😋😋
08 Jan 22 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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