doomsdaygirl's Notizen, 26 Nov 21

Wieder die Protein-Experimentierküche 😅 Habe nur Dark Chocolate Proteinpulver, Eier, Milch und Orangenpaste und Backpulver gemischt. Schmeckte nach mildem Dark Chocolate Eierbrot, der Orangengeschmack hat dem ganzen Pepp gegeben. Ist noch ausbaufähig, ich denke etwas Süßstoff hat gefehlt, war aber trotzdem nicht schlecht 😃 

Für deine Experimentierfreudigkeit gibt es einen Daumen 👍🏼👍🏼👍🏼 Vielleicht die Eier vorher trennen und das Eiweiß steif schlagen und unterheben...War aber nur so ne Idee, da der Teig sehr kompakt aussieht 😉 

Ja, wäre eine Idee, hab nur keinen Rührbesen und per Hand krieg ich es nicht hin das Eiweiss steif zu schlagen 😅 Habe jetzt aber schon oft gedacht ich müsste mir mal einen Rührbesen besorgen, jetzt wo ich häufiger mal was ausprobiere 👍 

Aber so kompakt war der eigentlich nicht, die Konsistenz war schon angenehm weich und fluffig, das hat mir eigentlich gefallen, es fehlte eben nur die Süße.. ☺ 

Doomsdaygirl.. Ich schäume jeden Morgen seit jaaaahren die Milch für cappuccino per Hand auf .. das ist mein Training für die arme 😂🤞 funktioniert auch mit eiweiß 😉😂❤❤ 

Myna whoa, das hab ich ja noch nie gehört 😂 *ignorant* Ich glaube sofort dass das ein super Arm-Training ist, also ich kann es einfach nicht oder hab es falsch gemacht oder bin einfach zu schwach 😅 Ich schaff ja nicht mal einen mickrigen Klimmzug! 

😂😂 Also Liegestütze willst du auch nicht sehen wenn ich die mache 😂😂😂 eher so wie n panda ..Der gerade in ne Pfütze fällt 😂😂🤷‍♀️ 

😂😂 

Die sehen gut aus, hast du ein Rezeot dazu oder waren die freestyle? 👍 

Sieht lecker aus 😋  

Freestyle! 😅 60 g Dark Chocolate Proteinpulver von ironmaxx, 200ml Milch, 3 Eier, 20g Orangenpaste und 1 TL Backpulver. Aber wie schon gesagt,die müssen noch optimiert werden, die Grundlage stimmt aber eigentlich. Ich würde das nächste mal auf jeden Fall mehr Orangenpaste und Süßmittel reintun!