Anna1987w's Notizen, 20 Sep 21

Nochmal Schmorgurken gemacht, die letzte Gurke der Saison, dazu Wagyu-Rinderhackfleisch und viel Senf.

Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
1652 kcal Fett: 82,37g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 142,30g.   Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Alnavit Artischockensaft, Karottensaft, Ener Bio Schoko Crunchy, Himbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Mittagessen: Edeka Käsekrainer, Little Lunch Kartoffelsuppe . Abendessen: Karottensaft, Alnavit Artischockensaft, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Rama Cremefine 7%, Kühne Senf Mittelscharf, Edeka Rinderhackfleisch, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Subway Chocolate Chip Cookie, Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Toffee Nut Latte. mehr...
2336 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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