Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 86,54g | Eiw: 112,09g | Kohlh: 211,50g.
Frühstück: Latte Macchiato, Zucker. Mittagessen: Tartufino Bianco, Deluxe Tiramisu, Espresso, Zucker, König Pilsener Pils, Gebratenes Schweinekotelett, Kartoffeln. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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