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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1909 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 205,98g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Gut & Günstig Naturjoghurt. Mittagessen: Enerbio Kesselchips. Abendessen: Astra Alsterwasser, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, K-Classic Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Sealuxe Nordsee-Scholle. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Aldi Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Käsekuchen . mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
ist das Fisch - Scholle ? 🤤
01 Sep 21 vom Mitglied: roland1012
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Jaaaa, war genial, ganzer Fisch, aber komplett ohne Gräten.
01 Sep 21 vom Mitglied: Anna1987w
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das fiese an Scholle sind ja meist die Gräten vom Flossensaum 😕 wo hast Du diese bekommen und vor allem, womit paniert? sieht superlecker aus🤤
04 Sep 21 vom Mitglied: roland1012
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Die war ausm Restaurant hier im Ort, und komplett grätenfrei. Auch die kleinen Gräten waren weg, aber das Fleisch darauf (dieses stäbchenartige) war dabei, also nicht einfach die Filets zusammengeklatscht. Wollten uns nicht verraten wie sie das hinkriegen.
04 Sep 21 vom Mitglied: Anna1987w
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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