Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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114,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 91,34g.
Frühstück: Tomaten, Schär Körnerbrötchen, Ja! Remoulade, Käse, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Couscous (Gekocht). Abendessen: Kaufland Zwiebelbaguette, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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AvaThomas:)'s Gewichtsverlauf
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