saltedcaramel_'s Notizen, 03 Aug 21

😍 Ziel erreicht🥳
55 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2021:
1688 kcal Fett: 58,75g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 196,99g.   Frühstück: Simply Keto Zuckerfreie Süße Soße Schokolade, Xucker Schoko-Drops, Veganz Kakao-Nibs, Zespri Kiwi Gold , Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, Kölln Haferflocken, Naturgut Bio Hafer-Drink, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, DM Bio Chiasamen. Mittagessen: EVO Active Ingwer Limette, DM Bio Hafercreme, Aldi Kaisergemüse, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Bofrost Fischfilet Müllerin. Abendessen: Goldähren Sonnenblumenkernbrot (56g), Rührei. Snacks/Sonstiges: Banane, Nektarinen, Bodylab24 Protein Bar Crispy Chocolate, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mehr...
1606 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
💖lichen Glückwunsch zum Erreichen des Ziels 🥳🥳🥳🥂🦸‍♀️💖🌹🌹🌹 
03 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
Gerade gesehen. Wunderschön!!!! ❤️❤️ 
03 Aug 21 vom Mitglied: alkfiue

     
 

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