📚 MrsLP's Notizen, 06 Jul 21

Und weiter geht's! Vorarbeit fürs Wochenende, dann ist nämlich Hochzeitstag 😊 und dann gibt's hoffentlich einen Besuch im Restaurant
75,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2021:
1009 kcal Fett: 40,97g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 124,22g.   Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Mittagessen: Schwartau Samt Himbeere, Buttermilch Pancakes. Abendessen: Edeka Feinster Fleischsalat, Gutfried Vegetarische Mortadella , Aldi Laugenbrezel, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Heinrich Stumpf Picnics Classic. mehr...
148 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf


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