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1709 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 259,10g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella, Chef Select Delikatess Fleischsalat, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Hello Fresh Tortellini mit Ricotta Füllung. Abendessen: Bears & Friends Obstsalat ohne Zucker, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. Snacks/Sonstiges: Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
Oh das sieht lecker aus 😋, Rezept wäre super 😉😊
11 Mai 21 vom Mitglied: coswashiva0905
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Das trau ich mich nicht im Moment. ☹️
Wieviele Kalos sind da zusammengekommen ? 🤔
Lecker aussehen tuts ja schon. 😁
12 Mai 21 vom Mitglied: Abraxsa
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12 Mai 21 vom Mitglied: Jazzue
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Oh je......da wäre 2/3 meines ETB's erledigt. 😂
Dabei liebe ich alles was Nudlig ist. 😇
12 Mai 21 vom Mitglied: Abraxsa
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😀 Joah ich Frühstücke momentan nicht viel, hab dafür ein gutes Mittagessen und lasse Abends auch die großen Sprünge sein. Damit fahr ich gut. 😉
12 Mai 21 vom Mitglied: Jazzue
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Ahhhh OK. Das ist natürlich auch eine Methode. 👍
Wobei, ob das auf Dauer gut geht ? 🤔
12 Mai 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Wie gesagt, im Moment läuft es so. Wenn es so nicht mehr geht, wird umgeschwenkt. 🙂
12 Mai 21 vom Mitglied: Jazzue
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bei Tortellini kann ich nur den Tipp geben, viel Gemüse dazu zu essen. Dann hat man zwar das Tortellini Erlebnis und ist trotz kleiner Nudelmenge nachher satt. Die ersten Male war ich etwas geschockt als ich meine früheren Tortellinimahlzeiten hier eingetragen habe. Zumindest funktioniert das für mich super
12 Mai 21 vom Mitglied: hannaw1987
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