indiana12's Notizen, 04 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2014
86,2 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2014:
1557 kcal Fett: 83,77g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 111,87g.   Frühstück: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Latte Macchiato, Zucker. Mittagessen: REWE REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Reis (Gekocht), Olivenöl, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
2371 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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