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Heute echt langsam unterwegs, aber Beine und Bauch waren einfach noch fertig vom letzten Training. Aber lustigerweise habe ich laut App auf die Kalorie genau mein komplettes Frühstück verbrannt.
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1544 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 162,42g.
Frühstück: Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Tomaten, Champignons, Rührei. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Hallo Pizza Pizzabrötchen , Bofrost Pizza con Spinaci. Abendessen: Ananas, Banane, Wasa Ballaststoffe, Salat. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Xucker Xylit, Atlas Handmade Protein Bar Raspberry White Chocolate, Kaffee. mehr...
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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