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Eine abwechslungsreiche entspannte Woche 👍.....Neue Rezepte : Chinakohlsalat und Chinakohl mit Hackfleisch ...beides sehr zu empfehlen 😋😋😋
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1050 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Pflaumen, GutBio Hafer-Drink. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Pflaumen, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, VielLeicht Bayerischer Leberkäs, Pflanzenöl, REWE Sonnenmais, Chinakohl, Äpfel, Möhren, Schalotten oder Frühlingszwiebeln. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände. mehr...
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 Kommentare
@🐯 ...guten morgen ,du weißt schon das dein smoothie das Badewasser von den Komischen braunen Bohnen ist 😉🙌🙌🙌😂😂 hab einen schönen Tag 🙋
10 Apr 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@joa...Guten Morgen,das war mega lecker 👍😋genieße den Tag 😉🙋
10 Apr 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ja, es geht mir deutlich besser, werde mich aber noch etwas schonen (auch wenns schwer fällt 🤭). Welches Motiv hat dein Puzzle? Ich poste ein Bild, sobald es da ist 🧩
10 Apr 21 vom Mitglied: Rutrick
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@Ruth ..das freut mich ,und ja ...schonen ist eine gute Idee !Nachdem ich das Londonpuzzel fettig hatte hab ich mit einem Landhaus am See begonnen.Ich poste es demnächst .Hab ein schönes erholsames Wochenende ! 🙋
10 Apr 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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