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Einen schönen Dienstag euch ☕🌻❣
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1781 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 235,16g.
Frühstück: Walnüsse, Haselnüsse, Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Mandeln, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Couscous (Gekocht), Edeka Hafermilch, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Bananen. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Himbeeren, Tomaten, Vollmilch Mozzarella, Gutes Land Skyr Pur , Radieschen, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Sahnesauce, Gouda, Walnüsse, Gewöhnlicher Feldsalat, Gutes Land Skyr Pur, Rapsöl, Speckwürfel. Snacks/Sonstiges: Tee, Zitrone, Ingwer, Aprikosenkuchen. mehr...
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 Kommentare
• Couscous mit Banane, Himbeeren, Hafermilch, Heidelbeeren, Kokosraspeln, Mandeln, Haselnüsse und Walnuss 🍌🍓🫐🥛🥥🌰 • Orangen-Zitronensaft 🍊 🍋 • Kaffee ☕ ... 647kcal
16 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Sehr schön angerichtet 👍🤗
16 Mrz 21 vom Mitglied: sjw*
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16 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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16 Mrz 21 vom Mitglied: schnorra
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16 Mrz 21 vom Mitglied: Sab444
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Sieht lecker aus! Hab auch einen schönen Tag!😁💐
16 Mrz 21 vom Mitglied: Kaffeefee.
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Sieht richtig lecker aus 👌😊
16 Mrz 21 vom Mitglied: anlicaal
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Wünsche ich dir auch...und so fängt dein tag ja auch super an... 😋👌
16 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
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Guten morgen ☀ sieht sehr gut aus !Für mich leider zuviel Kcal für eine Mahlzeit aber man könnte es ja ein wenig minimieren 😉😋 Gab einen schönen Tag Tag !
16 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Vielen Dank euch allen 🤗❣❣❣
@buecherwurm_02 Klar die Menge kann man anpassen 😉 ... ich brauch morgens immer recht viel und muss richtig satt sein, sonst bekomme ich Heißhunger 😁 ... aber es passt trotzdem immer gut in meinen ETB und fast immer im Defizit 👍 ... heute war es allerdings wirklich viel 😅 sonst meistens zwischen ca. 400-500kcal.
🌻🙋🏼♀️
16 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Dein Name ist Programm 😂 sieht lecker aus 👍🏼
16 Mrz 21 vom Mitglied: Sabi1965
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@Sabi1965 🤣👍 ... Dankeschön ❣
16 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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16 Mrz 21 vom Mitglied: Wuschelbunt...
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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