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☔☔☔ Guten morgen zusammen und einen schönen Sonntag !
🏃🏃🏃 4 km in 23 Minuten ..vor dem Frühstück .....geben ein entspanntes Gefühl '👍🍀🌸☀ da achtet man gar nicht mehr auf den Regen ☔☔☔
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426 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 20,33g | Kohlh: 34,04g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Aldi Avocado, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mühlen Gold Das Pure. mehr...
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 Kommentare
Na, da bist du ja echt flott unterwegs.Tolle Leistung!
5 1/2 min. /km schaff ich nur mit Hund, da er beim Joggen Vollgas gibt und mich mit zieht. 😜😇
14 Mrz 21 vom Mitglied: fitmitnatalie
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Hey Barbara... Echt super... Du bist ja echt fit... Weiter so 👌💪. Wünsche dir noch einen gemütlichen Sonntag ☕🤗
14 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
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Ich beneide dich um die 4 km. Laufen kann ich gar nicht. Gehen nur langsam aber ich kann Rad fahren. Dann hole ich dich ein.😊
14 Mrz 21 vom Mitglied: Haselmaus3
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Wow bist du schnell 🏎️ Tolle Leistung 🔝👍 Jetzt kannst du schön deinen Sonntag genießen 🤗💕
14 Mrz 21 vom Mitglied: Rutrick
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Danke ihr Lieben,..ich war selbst erstaunt kam mir gar nicht so schnell vor 🙈..aber ich freu mich selbst auch sehr ,wenn ich bedenke das ich erst seid vier Monaten laufe ! Vielleicht lag es auch an den schwarzen Wolken hinter mir ! 😂😂😂 Habt alle noch einen schönen gemütlichen Sonntag!🍀🙋
14 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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14 Mrz 21 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
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Wow... Das ist ein super Leistung Barbara 👌👏👍🎉🎊.... Klasse.......
15 Mrz 21 vom Mitglied: joa0707
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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