Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 54,30g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 193,15g.
Frühstück: Clementinen, Äpfel, Banane. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Abendessen: Tangerinen (Mandarinen), Zucchini, Pilze, Mein Veggie Tag Veganer Bio Tofu Natur, Brokkoli. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Running Stefan's Gewichtsverlauf
|