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Angegrillt is 🍻
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1904 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 199,76g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Ja! Fleischwurst, Butter, Marmelade. Abendessen: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Ketchup, Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Bio Bratwürstchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Grappa, Kaffee mit Milch und Zucker, Milky Way Crispy Rolls. mehr...
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2555 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Home Training - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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