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4671 kcal
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Fett: 163,77g | Eiw: 170,25g | Kohlh: 609,31g.
Frühstück: Le Crobag Käse-Croissant, Chili Con Carne, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Banane. Abendessen: Kinder Choco Fresh, Spaghetti Bolognese, Buitoni Integrale Eliche, Spaghetti Bolognese, Buitoni Integrale Eliche. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Ganze Mandel. mehr...
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Running Stefan's Gewichtsverlauf
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