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1401 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Be Light Geflügel-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Snacks/Sonstiges: Aerzener Apfelkuchen, Zuckerkuchen. mehr...
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 Kommentare
Der Trend ist schon super.👍🏻 Jetzt noch beim Gewicht nach unten und dann passt es wieder.
17 Jan 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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17 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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17 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Ja das stimmt, das Gewicht muss wieder runter, das sah heute morgen aber auch besser aus 61,8 kg, trotz Schokianfall gestern Abend. Die Waage hat die viele Bewegung gestern honoriert, sehr nett.
Ich wünsche Euch noch nen schönen Abend. Ich gehe jetzt ins Bett...dann komme ich nicht mehr auf komische ideen🍬🍫🍭....😉
17 Jan 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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