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1903 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 209,14g.
Frühstück: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Getrocknete Feigen, Seeberger Cashewkerne, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Abendessen: Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Reber Mozartkugel, Haferflocken-Schoko-Pancakes, Hefekuchen. mehr...
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1964 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
16 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen und ein schönes Wochenende 🍀🙋♀️Bist ja fleißig 👍
16 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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