kleene2309's Notizen, 11 Jan 21

Auswertung KW1
Die kleene Jahres-Challenge 2021
getreu dem Motto „Dran bleiben“
Laufzeit: 01.01.-31.12.2021
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Teilnehmer:
Agnes M., donna38, dornfelder09, Himbeere62, Katastrophina, kleene2309, Kotenocheck, Mausi143, Samson1967, sanflora2016, sanyLY2411, schnaeuzelchen07, summen, Wenigerisstmehr2018
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Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:
1039 kcal Fett: 40,15g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 95,40g.   Frühstück: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Kaiser Hustenbonbon Mischung, Edeka Christstollen, Äpfel, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. Abendessen: Dornfelder, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Abraham Serrano, Rührei. mehr...

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Kommentare 
Ach Mist...jetzt hab ich mich selbst bei meinem eigenen Gewicht um 1 kg Abnahme betrogen😅 
11 Jan 21 vom Mitglied: kleene2309
Tolle Auswertung... vielen lieben dank für deine mühe und zeit die du opferst 😘 
11 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09
Super, Dankeschön! 
11 Jan 21 vom Mitglied: donna_38
Ganz lieben Dank 🤩 
11 Jan 21 vom Mitglied: Samson1967
Von mir auch lieben Dank! Ich bin dank deiner Challenge momentan gut motiviert!  
11 Jan 21 vom Mitglied: Wenigerisstmehr2018
Super Start!!! Nicht bei mir 😅 Vielen lieben Dank! Ich habe die Wochenziele zwar erreicht, aber Gewicht 😂😁😁 Ich denke ich setze mir Gewichtziel : -700 gramm/Woche.  
12 Jan 21 vom Mitglied: Kotenochek
😁😉 wir haben mehr als 1/3 Abnahme in 10 Tagen erzielt...verglichen mit dem ganzen letzten Jahr 🤣🤣🤣 
12 Jan 21 vom Mitglied: kleene2309
💪👍 Das wird unser Jahr! 
12 Jan 21 vom Mitglied: Wenigerisstmehr2018
Ich möchte auch bei einer Challenge mitmachen. Wie kommt man dazu? 
12 Jan 21 vom Mitglied: Lelanie85
Man schaut einfach die Beiträge durch und schaut, welche einem am ehesten liegt. Meine hier ist für das ganze Jahr. Der Hauptpost ist in meinem Profil als Beitrag Ende Dezember zu finden. Sie ist aber einigen zu langfristig oder umfangreich. Aktuell mache ich noch eine kleine Workout-Challenge von darebee.com für diese Woche - guck mal in meinem Profil. keine-Ahnung macht die Totals von Darebee, everlost macht eine Langzeitchallenge was Schritte angeht... ansonsten weiß ich es gerade nicht, wer sonst noch was macht. Einfach beim entsprechenden Beitrag kommentieren und fragen, ob du noch mitmachen kannst. Der Organisator wird dir dann sagen ob das noch geht.  
12 Jan 21 vom Mitglied: kleene2309
Danke dir für die Info 🤗 und schönen Abend noch 😊 
12 Jan 21 vom Mitglied: Lelanie85
Sollen hier die aktuellen Punkte eingetragen werden oder bei der woche davor  
17 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09
Hi Dorni, bitte immer unter dem Hauptpost 😁 
17 Jan 21 vom Mitglied: kleene2309
👍 
17 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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