willi Muehlenbaeumer's Notizen, 29 Dez 20

29.12.2020 ;-)😊Dienstag.Snack 😊;-)
🤩Kokosnuss🤩
DRINK&EAT (bei Kaufland oder Netto )
150 ml Kokosnusswasser
10 g Kokosnuss
;'- ) 😋😋😋 77 kcal 😋😋🤩 :-)

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2020:
1226 kcal Fett: 56,17g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 99,82g.   Frühstück: Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Den Gamle Fabrik Mandarine/Orange, Cocktailtomaten, Spiegelei ohne Fett, Kiwi, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Edeka Kalamata Oliven, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lys Bleu Französischer Weichkäse mit Blauschimmel, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst. Mittagessen: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Brokkoli. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Europäische Weintraubensorte, Vierwälder Harzer Minis. Snacks/Sonstiges: Kokosnuss, Drink Fit Choco Drink. mehr...

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Kommentare 
Und war es gut??? 
29 Dez 20 vom Mitglied: Büffetsau
OHHHHHHHHH! Ich gern auch hätte Bitte! ;) 
29 Dez 20 vom Mitglied: LibertyBar
😋....Urlaubserinnerung .....Srilanka 😇 
30 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
🤗Guten Morgen zusammen🤗Bei mir sind auch die Urlaubserinnerungen Kenia im Hotel Blue Marlin um den Pool stehen Palmen und jeden Tag kam ein Gärtner und fragte ob er mir eine Kokosnuss pflücken soll.Er konnte die Palme ohne Hilfsmittel hochklettern. Das waren die beste Kokosmilch die ich je getrunken habe.🏝🏝🏝🏝 
30 Dez 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
👍....genau so war es ! 🙋 
30 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02

     
 

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