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Etwas weniger... juhu 🥳
hoffe der instabile Kreislauf bleibt auch weg.
War einfach zu viel die letzen Tage.
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74 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
In der Regel ist man mit weniger Essen fitter - weiß aber nicht wie das mit deinen Medis ist - sonst lieber keinen krassen Übergang 🌺
28 Dez 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Danke rita. Der Kreislauf ist ein Alarmzeichen meines Körpers, bzw. das Burnout was ich noch nicht ganz ablegen kann.
28 Dez 20 vom Mitglied: Denna21408
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Hab auch so ein Zeichen (bei mir ist es Migräne) und mittlerweile schätze ich den "Hinweis" meiner Psyche und versuche ihn ernst zu nehmen
28 Dez 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Rita, jayixh hab gelernt es als etwas gutes zu sehen. So kann ich mich selber stoppen und besser auf mich achten. Schön ist es nicht genau wie deine migräne aber besser als wieder unten zu landen.
28 Dez 20 vom Mitglied: Denna21408
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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