gel196508's Notizen, 27 Dez 20

Guten Morgen ihr Lieben eines ist sicher Weinachten ist schön (ABER) es ist schön das es einmal im Jahr ist!!! Essen , essen, Couch WC nicht vergessen.... Und hinterher hat man sich das gut gerettet 🥴😵naja egal Wasser ansammelt kekse, ente, Rollladen, braten ein leckeres Getränk dazu 💥😲Ergebnis ist 🙈🙉🙊💩😭was jetzt drauf ist kann man erst runter haben und dann erst wieder weiter machen, na toll.... Aber wir haben gesagt??? Wir machen weiter "moment mal vor neuen Jahr oder erst ab 1,1,21" Na dann wünsche ich euch allen einen schönen Tag und bleibt bitte gesund 😉👍❤️🤗🙋🏻‍♀️

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2020:
997 kcal Fett: 31,91g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 114,25g.   Frühstück: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Schokoladenstückchen, Gekochtes Sauerkraut, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Knorr Braten Soße Extra, Deluxe Gebackene Entenbrust. Abendessen: Rote Paprika, Aldi Vollkornbrot (32g), Olivenöl, Zucchini, Zwiebeln, Eisbergsalat, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mehr...
1803 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Google Fit - 14 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Lasst es euch gut gehen 🎄❤️😇 
27 Dez 20 vom Mitglied: kamephika
Ihr auch bleibt gesund 🤗 Schönen Sonntag euch noch 🧸🤗😊🌺🌻 
27 Dez 20 vom Mitglied: raissa84

     
 

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