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Yeah... Es läuft wieder... 😁.. Und zwar nach unten..!!
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 138,53g | Kohlh: 254,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bananen, Birnen. Mittagessen: Baguette, Edeka Bio Tofu Classic, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Abendessen: Baguette, Milbona High Protein Pudding Schoko , Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Bananen, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Running Stefan's Gewichtsverlauf
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