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Red Roots Chocolate-Chip Pancakes mit selbstgemachten Apfelmus :)
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1989 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 140,75g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Ei, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Dr. Almond Bambusfaser, Rapunzel Hanfmehl, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Ener Bio Sojadrink Natur, Rote Beete. Mittagessen: Sauerkraut, Getrocknete Kürbiskerne, Heidelbeeren, Sojade Soja Joghurt Natur, Bananen, Clementinen, All Stars Hy-pro Deluxe Cookies And Cream, Hanf Natur Hanfproteinpulver. Abendessen: Getrocknete Feigen, Shiitake, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Sesamöl, Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Spinat. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Getrocknete Pflaumen, Foodspring Protein Schokolade, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Sellerie, Karin Lang Agava Kokos Agave Schoko Aufstrich, Koro Drogerie Haselnussmus. mehr...
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2095 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Sieht wie immer total lecker aus 😋😍
21 Nov 20 vom Mitglied: AG421
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Sie sind auch sehr lecker geworden :) Super saftig. Habe sie mit Haferflocken, Bambusfaser und Hanfmehl gemacht.
21 Nov 20 vom Mitglied: susi_son
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21 Nov 20 vom Mitglied: AG421
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👌Bambusfaser hab ich noch nicht gesichtet, klingt interessant 😍
21 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Noch nie davon gehört 🤔😉👍
21 Nov 20 vom Mitglied: AjnatN
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@bebeberlin - habe sie auch online bestellt
21 Nov 20 vom Mitglied: susi_son
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23 Nov 20 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
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susi_son's Gewichtsverlauf
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