|
19.10.2020 一。早：栗子100克。五：韓式拉麵一包，雞蛋一個，豬肉片150克，高麗菜。點心：巧克力夾心餅乾一片。晚：壽司，巧克力兩顆。 F: 100g Marone. M: Nudelsuppe mit 1 Ei, 150g Schweinefleisch, Spitzkohl. Snack: 1 Leibnizkeks. A: Sushi, 2 Ferrero.
|
1673 kcal
|
Fett: 34,51g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 265,69g.
Frühstück: 統一生機 有機甘栗. Mittagessen: 高麗菜, 雞蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Abendessen: 壽司. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rondnoir. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blackwhitechi's Gewichtsverlauf
|