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Es rückt näher mein Ziel. 🤩 Bleibt dran gemeinsam schaffen wir es.
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97,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1471 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 141,47g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: TiP Thai Suppe. Mittagessen: Kania Salat-Dressing Kräuter. Abendessen: La Finesse Schaschliktopf Schweinegulasch. Snacks/Sonstiges: Landjunker Rinderminutensteaks, Monster Rehab Peach, Rote Paprika, Güldenhof Putenbrust-Streifen, Gekochtes Ei, Lidl Mozzarella Light, Aldi Blattsalat Mix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TiSch85's Gewichtsverlauf
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