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Leider verfetten meine Skripte so schnell, wenn ich stattdessen Würstchen zwischen die Blätter lege 🤔. Aber ich mache mir immer Klebezettel hin und belohne mich dann mit einer Pause und einem geplanten Snack 😉 Wie motiviert ihr euch?
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1198 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 71,09g.
Mittagessen: Weimarer Original Thüringer Rostbratwurst , All Stars Clean Bar Cinnamon Roll. Abendessen: Edeka Süßkartoffel-Pommes, Guacamole, Kühne Joghurt Dressing, Lidl Eisbergsalat, Ja! Putenbrustfilet, Olivenöl. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden und 30 Minuten, Fitnessstudio - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
😄 stimmt, musste ich auch erst the hard way lernen
01 Sep 20 vom Mitglied: destination100
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BlackRose_22's Gewichtsverlauf
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