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Meine beiden kleinen Snacks bevor es heute Abend essen geht. Irgendwie schaffe ich es selten, die Riegel zu fotographieren bevor ich sie esse - die Dinger sind einfach zu lecker 🤭
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1198 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 71,09g.
Mittagessen: Weimarer Original Thüringer Rostbratwurst , All Stars Clean Bar Cinnamon Roll. Abendessen: Edeka Süßkartoffel-Pommes, Guacamole, Kühne Joghurt Dressing, Lidl Eisbergsalat, Ja! Putenbrustfilet, Olivenöl. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden und 30 Minuten, Fitnessstudio - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich habe heute Riegel selber gemacht. Der Unterschied zu gekauften ist der Hammer.
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Kann gut sein. Ich liebe aber die von Clean Bar und die haben auch gute Makros und Inhaltsstoffe. Selbst gemacht habe ich mal probiert, hat mir nicht geschmeckt 🤷🏻♀️. Aber es gibt ja eine Menge Rezepte
01 Sep 20 vom Mitglied: BlackRose_22
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Sag mal Quirin, wirst du fürs dumm daherschwätzen bezahlt? Verstehst Du den Unterschied zwischen Energyriegel und Proteinbar nicht? Als YouTube Absolvent der School of Nutrition solltest du das schon wissen. Und ich lade dich mal auf einen richtig langen Lauf ein, so ab 30 km mit einer Durchschnittspace von 6:30 min/km. Du mit deinem Ballaststoffriegel und ich mit meiner Energybar. Nimm aber viel Klopapier, weil du wirst es brauchen. Schwätzer.
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BlackRose_22's Gewichtsverlauf
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