susi_son's Notizen, 30 Aug 20

Gibt es was besseres als Eigenanbau-Tomaten? :P Tomatensalat mit Schafskäse und Frühlingszwiebeln, Kürbiskernen, Basilikum und Zucchiniblüten.

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1939 kcal

Fett: 68,45g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 264,80g.   Frühstück: Golden Toast Dinkel Toast ,  Trockenpflaume, DM Bio Haferflocken Feinblatt,  Banane,  Feigen,  Physalis,  Pistazien, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Mittagessen: DM Bio Hirseflocken,  Galiamelone, My Love My Life Mandel Natur,  Haselnüsse, Veganz Kakao-Nibs, All Stars HY-pro 85 Schoko, Apfel. Abendessen: Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot,  Frühlingszwiebeln, Deluxe Haselnussöl, Kühne Essig Holunderblüte-Apfel, Tomaten, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Koro Drogerie Kürbiskernmus,  Trockenpflaume. mehr...

1929 kcal

Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Crosstrainer - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...