willi Muehlenbaeumer's Notizen, 21 Aug 20

21.08.2020 :-)🤩 Freitag 🤩 :-) 😋 Abendessen 😋;-)
120 g Pfannen Frikadellchen😋😋😋😋😋😋👍👍👍👍👍👍
150 g Gemischter Salat mit Dressing
8 ml Löwensenf Extra
10 g Hela Curry Ketchup Scharf
;-)😋😋😋 422 Kcal 😋😋😋;'-)

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1518 kcal

Fett: 66,38g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 164,74g.   Frühstück: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Las Cuarenta Artischocken Viertel, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade,  Gekochtes Ei,  Kiwi, Kattus Oliven Entsteint, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange,  Tomaten, Bergader Edelpilz, Egon Basedahl Prinzensülze. Mittagessen:  Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett,  Reis (Gekocht),  Gemischter Salat mit Dressing,  Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Löwensenf Extra,  Gemischter Salat mit Dressing, REWE Pfannen Frikadelle. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae mit Schokosauce. mehr...