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yunusyilmaz
Notizen
28 Sep 13
yunusyilmaz's Notizen, 28 Sep 13
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2013
76 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 28 September 2013:
321 kcal
Fett: 7,10g | Eiw: 13,50g | Kohlh: 50,60g.
Frühstück:
REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Ja! Haferflocken.
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1931 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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