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1437 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Netto Eiweißbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Gekochtes Ei, Seeberger Mandeln. Abendessen: Spargel (Frischware), Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Erdbeeren, Banane, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Birnen, Kohlrabi, Nektarinen. mehr...
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1720 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen und einen sonnigen Tag.🌞☕🎶🌻🙋
12 Jun 20 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen liebe Jacki, noch eine so schöne Rose 🌹 einen ☀️igen Tag wünsch ich dir 🤗 🍀
12 Jun 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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@Schlumpfine...ja ein paar Sorten sind jetzt am Aufblühen und diese Freude teile ich gern🌹
12 Jun 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ohjaaaa und ich freu mich gern mit dir 😍
12 Jun 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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