|
Mittagessen vorgekocht für 12 std Schicht :-) 631 kalorien
|
825 kcal
|
Fett: 25,02g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 34,77g.
Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Kaffee, Erdbeeren, Penny Skyr Himbeere Cranberry. Mittagessen: Kaffee, Lachs, Ja! Körniger Frischkäse, Slendier Spaghetti Style, Knoblauch, Zucchini. mehr...
|
|
1752 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
234g Lachs ohne Haut
250g Konjak Nudeln
200g Zucchini
250g körniger Frischkäse light
eine Knoblauchzehe
salz, Pfeffer, Zitronensaft
große Portion, reicht für Mittag und Abend!
28 Mai 20 vom Mitglied: AngelCoin
|
guten Morgen und ein entspannten Freitag sowie ein schönes langes Pfingstwochenende wünsche ich dir❗🌞🌞🍀🙋♂️
29 Mai 20 vom Mitglied: falke 113
|
Vielen Dank, das wünsche ich dir auch 😚
29 Mai 20 vom Mitglied: AngelCoin
|
Ohne die Konjac-Nudeln würd ich es auch nehmen 😀 Ich fand die jetzt eher....gewöhnungsbedürftig ☺ Lass es dir gut gehen!
29 Mai 20 vom Mitglied: Scully-Mulder
|
Sieht gut aus, kann man definitiv 2x essen😊
29 Mai 20 vom Mitglied: calli callmund
|
12 Stunden??? Was arbeitest du denn?
29 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Bin Hotelfachfrau und arbeite im Service. Hab die ganze Portion aus einmal gegessen und bin immer noch mehr als satt.. 😄
29 Mai 20 vom Mitglied: AngelCoin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AngelCoin's Gewichtsverlauf
|