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Seit 6.Januar bin ich nun schon aktiv am abnehmen. Und ich kann sagen ich bin stolz auf mich selbst. Hätte nie gedacht das ich das überhaupt durchziehen werde.Aktuell bin ich bei -14 kg. 10 fehlen mir noch und dann mal schauen ob ich zufrieden mit mir bin
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996 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 151,40g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Mittagessen: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: tegut… Vollkorn Sandwichtoast, Mein Q Fitness Pudding Schoko, Wela Gemüsebrühe Pur, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Karotten. Snacks/Sonstiges: Schöller Himbi. mehr...
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 Kommentare
Vielen Dank @Tattoo_Freund
26 Mai 20 vom Mitglied: _carina_16
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da bist Du richtig gut dran geblieben und kannst echt super stolz auf Dich sein 👍👍👍
26 Mai 20 vom Mitglied: summen
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Toll! Hast ja schon eine prima Veränderung hingekriegt! Viel Erfolg beim Weitermachen 💪🏻
26 Mai 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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26 Mai 20 vom Mitglied: Pampelmüschen
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26 Mai 20 vom Mitglied: mbkrebs
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Tolle Leistung, Glückwunsch 👍👍
26 Mai 20 vom Mitglied: 21enomis
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26 Mai 20 vom Mitglied: Rhomea
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Super Erfolg! Ein Detail: die Waden haben echt auch enorm profitiert, wie die sich verschlankt haben! Du passt jetzt bestimmt in viele coole Stiefel! 👍👍👍
26 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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26 Mai 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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@Louise Freiheit nein ich passe immer noch nicht in Stiefel... Das wird wahrscheinlich auch nie passieren. Ich habe extrem viel Muskeln in meinen Waden da ich eigentlich fast täglich hohe Schuhe anhabe und das setzt zu
26 Mai 20 vom Mitglied: _carina_16
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26 Mai 20 vom Mitglied: Flunni
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Richtig gut, tolle Leistung 😎
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26 Mai 20 vom Mitglied: tonbulll
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Das ist klasse, was du erreicht hast. Ich habe viele Jahre auch keine Stiefel anziehen können, weil es keine für mich gab. Es gibt Stiefel in verschiedenen Weiten und siehe da - ich habe welche.
Freue dich über dein jetziges Gewicht und bleib einfach weiter dran. Die Devise heißt durchhalten 😃.
26 Mai 20 vom Mitglied: Regina Stern
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Cool, das Kleid sitzt schon lockerer und rot steht dir echt gut🥰
26 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Hey, prima 😃 - weiter so 💪👍!!
27 Mai 20 vom Mitglied: Deko Tante
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Guten Morgen liebe Carina 😍 toll was du geschafft hast 👍 du schaffst es was du dir vorgenommen hast 👍 sieht schon sehr gut aus👍sehr hübsch 😘 wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 😘😘😘
27 Mai 20 vom Mitglied: ernesto.julian1
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Wow, das sieht ja richtig gut aus. 😍
27 Mai 20 vom Mitglied: Jazzue
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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