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Woo hoo. Back to my all time (recent) low after day two of my weekly fast. Maybe more by the morning? Blood sugar 112 but I forgot to measure and had 40 blueberries before I measured! Better try again tomorrow.
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101,7 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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600 kcal
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Fett: 3,71g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 124,63g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Bananas. Abendessen: Roma Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Blueberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries, Bananas, Apples. mehr...
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2504 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats on another new low! Blood sugar not so good but hope it was a temporary spike from the berries. Looking forward to seeing what your numbers are today.
19 Jul 13 vom Mitglied: sarahsmum
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