Fenchelsalat mit Mandarine, Paprika und Harzer Käse, einem Orangenessig-Erdnussöl Dressing, Löwenzahnblüten aus dem Garten und ein paar Walnusskrümelchen :)
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1839 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 142,58g | Kohlh: 216,35g.
Frühstück: Cashewnüsse, Himbeeren, Erdbeeren, Aprikosen, Milsani Joghurt 0,1%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Flohsamen. Mittagessen: Rote Paprika, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Kirschtomaten, Äpfel, Kiwi, Fit + Vital Skyr High Protein, Gurke (mit Schale). Abendessen: Walnüsse, Fenchel, Mandarine, Spitzpaprika, Harzer Harzer Käse, Kürbiskernöl, Byodo Granatapfel Balsam. Snacks/Sonstiges: Power System Lower CARB Protein Kaffee-Haselnuss, Banane, Veganz Kakao-Nibs, All Stars Hy-pro Deluxe Blaubeer-Vanille, Bio Sonne Bio Haselnussmus, DM Bio Mandel Drink. mehr...
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2145 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Kann man die Blüten vom Löwenzahn essen?
15 Mai 20 vom Mitglied: Bettinchen80
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Jep, solange sie noch nicht zu offen und schon viel Blütenstaub entwickelt haben, schmecken sie angenehm herb 😊
15 Mai 20 vom Mitglied: susi_son
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Interessant, wusste ich nicht
15 Mai 20 vom Mitglied: Bettinchen80
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susi_son's Gewichtsverlauf
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