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Guten Morgen Welt,
Was doch ein braver Tag so bringen kann 😁...ja summen...ich habe gestern auch eine Sporteinheit durchgezogen, ... yes... und nicht genascht😃
Na dann wünsche ich euch einen schönen Tag🌞💚🌞 und werde mal sehen wie es heute läuft.
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59,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 240,92g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Holländischer Gouda, Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot, Erdbeeren, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken. Abendessen: Kiwi, Kokosflocken, My Supps Natural Vegan Protein, Avocado. Snacks/Sonstiges: Banane, Ehrmann Schoko Pudding, Borggreve Mürbe-Torteletts , K-Classic Salzstangen, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Möhren, Kohlrabi, Birnen, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ach Luise, ich kann ja nicht jeden Tag meinen ETB abschiessen😂
06 Mai 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Liebe Jackie- das sind wunderbare Neuigkeiten 👍👍👍👍und hoffentlich der Anfang von einem super Lauf🍀💪🍀💪🍀💪
06 Mai 20 vom Mitglied: summen
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07 Mai 20 vom Mitglied: ~Memory~
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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