Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 96,40g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 222,30g.
Frühstück: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Kitkat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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