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unter den gegebenen Umständen ... ja.
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204,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 84,80g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 227,38g.
Frühstück: Lidl Laugeneck mit Saaten, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Koch's Tafel-Meerrettich, Ciabatta, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen, Metzger Kaiserfleisch . Mittagessen: Followfish Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Avocado, Salakis Feta Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Käsesahnetorte, Ciabatta. Abendessen: Banane, Edeka Bio Beerenmischung, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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seppi422's Gewichtsverlauf
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