Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 89,39g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Harry Weizenmischbrot, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Maitrefromager Peyrigoux, Deluxe Crémeux de Normandie, Weizenbrötchen. Mittagessen: REWE Schweinefleisch Oberschale, Rama Cremefine 15%, Gelbe Paprika, Zucchini, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Abendessen: Alpengipfel Vorarlberger Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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