Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 105,21g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: REWE Hauchzart Putenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art. Mittagessen: YFood Alpine Chocolate. Abendessen: Weizenbrötchen, Kabanossi, Butter, Rührei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Pico Food Sahne Muh-Muhs, Lidl Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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