Cheers, friends! Enjoying the finish of a lovely dinner on my back deck on a lovely 72° evening.

Diätkalender ansehen, 19 März 2020:
3031 kcal Fett: 154,95g | Eiw: 202,22g | Kohlh: 89,98g.   Frühstück: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, MegaFood Daily Turmeric, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Coffee. Mittagessen: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Lucerne Parmesan Cheese, Safeway Steams in The Bag – Broccoli and Cauliflower, Bigelow Tea Green Tea, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Abendessen: Fisher Pecan Halves, Red Table Wine , Ground Beef (Cooked), Publix Green Bell Pepper, Whiskey. Snacks/Sonstiges: Dietz and Watson Steakhouse Onion Cheddar, Signature Kitchens Creamy Peanut Butter, Hanover Mashed Homestyle Cauliflower, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vitamin D3 5000 IU, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Daily Multicap, Sub-Lingual B-12 Tab, Antarctic Krill Oil, Turmeric Curcumin. mehr...
2873 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 41 Minuten, Fitbit - 20 Stunden und 19 Minuten. mehr...

62 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Lucky you!! It's 31° and snowing here in S. Dakota. 🙄 
19 Mrz 20 vom Mitglied: Ang_Stan
I'm right by the Maryland border with PA. I'll be happy if it's 65 and it doesn't rain.  
19 Mrz 20 vom Mitglied: llm161
Nice. It was the same here earlier by Sat 20's and a hard freeze. So it goes for spring in the Midwest 
19 Mrz 20 vom Mitglied: wholefoodnut
Forget about this winter. It's Spring!!! 
19 Mrz 20 vom Mitglied: John10251
It was 76 here. Soaked up some Vitamin D on my back deck 😎 Wonderful. Tomorrow should be about the same. 
19 Mrz 20 vom Mitglied: kattay
congrats but it'll get better!! i hope... was 50 degrees here tho so dont fret!😀 
19 Mrz 20 vom Mitglied: crystalmartinez1
Nice, I have to take D pills because we haven't had sun in awhile..  
19 Mrz 20 vom Mitglied: jdeuster
72? So jealous!! 
19 Mrz 20 vom Mitglied: kissangelgirl
Looking good Bill ☺️ 
20 Mrz 20 vom Mitglied: Pascoal777
congrats  
20 Mrz 20 vom Mitglied: Kimberly Mendoza
looking great! 
20 Mrz 20 vom Mitglied: Kdltc10
Look well!  
20 Mrz 20 vom Mitglied: HCB
Cheers! Lovely weather. We're not there yet 😒. 
20 Mrz 20 vom Mitglied: Erquiaga
Chilly 39 here and dropping. Supposed to snow on Sunday.  
20 Mrz 20 vom Mitglied: mbd121
Very nice. Salud. 🙂 
22 Mrz 20 vom Mitglied: Becc@

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Draglist's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.