canavar02's Notizen, 11 Feb 20

Hmmm, das wird mir schmecken, Gedanken über Kalorien mache ich mir später

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2020:
1468 kcal Fett: 56,18g | Eiw: 117,98g | Kohlh: 117,62g.   Frühstück: Kirschmarmelade, Schwarze Oliven, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Öncü Aci Biber Salcasi, REWE Weiße Bohnen, Lidl Gehackte Tomaten, Fenchel, Karotten, Knollensellerie, Porree, Rote Paprika, Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, Rapsöl, Zwiebeln. Abendessen: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Kaufland Salzstangen. mehr...
22 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Guten Appetit 👍👌 
11 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
guten Morgen, dass sind nicht viel Kalorien😆😂🤣 
11 Feb 20 vom Mitglied: ticekölle
Danke aber jetzt hab ich wieder schlechtes Gewissen 🤔 schauen wir mal ob ich noch ne Std auf Kardio gehe 😉 
11 Feb 20 vom Mitglied: canavar02
schmecken lassen 🌼 
11 Feb 20 vom Mitglied: boehmekarin
War wohl doch nicht so viel wie ich ausgerechnet hatte, kein Kardio gemacht und trotzdem abgenommen 😉 Baby war unruhig und als er endlich schlief war ich zu k.o.  
12 Feb 20 vom Mitglied: canavar02
Babys rumtragen und schlaflos macht auch schlank😂🤣 
12 Feb 20 vom Mitglied: ticekölle
So viel hat ein Hähnchenschenkel nicht alles gut 😊 kommt immer drauf an was man am Tag noch so gegessen hat 😬 
12 Feb 20 vom Mitglied: Ranger 1966

     
 

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