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1452 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Banane, Lidl Haferflocken, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Abendessen: Dulano Puten Lachsschinken, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Butter, REWE Dinkel Brötchen . Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Gemischte Nüsse. mehr...
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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