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1359 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 147,17g.
Frühstück: Chia-Samen, Banane, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Haferflocken, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Äpfel. Mittagessen: Ja! Pfefferbeißer, Ja! Distelöl , Kartoffeln, Möhren, Butternut Kürbis. Abendessen: Gartenkrone Cornichons, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Harzer Harzer Käse, Butter, Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz. Snacks/Sonstiges: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Milbona Quark 20%. mehr...
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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