_carina_16's Notizen, 14 Jan 20

Mein Frühstück für morgen😍 Magerquark mit heidelbeeren himbeeren und Zimt,😍😍

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
1145 kcal Fett: 32,47g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 122,00g.   Frühstück: Freshona Bio Fruchtmark Apfel-Banane, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Lidl Himbeeren, Aldi Magerquark. Mittagessen: Edeka Kartoffeln Gekocht. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Sauels Koch-Hinterschinken, Aldi Reibekäse Leicht, Gut & Günstig Saure Sahne. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero Sugar, Gekochtes Ei. mehr...

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Kommentare 
👍🏻 Das nehme ich auch jeden Morgen mit zur Arbeit. Magerquark und Beeren😊 
13 Jan 20 vom Mitglied: Lionora1984
Ja das ist so lecker stimmts?  
13 Jan 20 vom Mitglied: _carina_16
Du sagst es🥰. Ich nehme es jetzt seit Mai/Juni 2019 jeden Tag mit und es wie nie langweilig. 
13 Jan 20 vom Mitglied: Lionora1984
Ne weil man da viiieelllee verschiedene sachen rein machen kann 😍☺️ 
14 Jan 20 vom Mitglied: _carina_16

     
 

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