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Weiter geht es - Konsequenz muss bleiben 🥳
Mal sehen, wie das heute auf der Mädchensitzung klappt ohne Naschereien und Alkohol....Alaaf🎊 🎭
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 89,84g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 234,85g.
Frühstück: Mangos, Orangen, Banane, Normaler Kaffee, Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Brie (Käse), Mischgemüse. Abendessen: Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), Aldi Holländischer Gouda, Globus Fleischwurst, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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